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HIDRATACIÓN – SU IMPORTANCIA EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

HIDRATACIÓN – SU IMPORTANCIA EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

Hola, bienvenido a un nuevo video de Crecimiento Total. En este video hablaremos acerca de la Hidratación y su importancia en el rendimiento. Es un tema muy importante muchas veces descuidado por parte de los deportistas, los entrenadores, pero cabe recalcar que es de suma importancia para tu performance. Espero que el video te sea de ayuda. Estamos en contacto. Crecimiento Total

SUPLEMENTOS vs ALIMENTOS – TODA LA VERDAD

SUPLEMENTOS vs ALIMENTOS – TODA LA VERDAD

Hola, ¿cómo andás? En este video te dejo una clara explicación con respecto a la composición de tu alimentación. Vemos que en muchos atletas, o deportistas amateurs, se encuentra cada vez mas de moda la utilización de suplementos para sustituir o compensar una mala alimentación, pensando que lo único que necesitamos es ese suplemento que «tal persona toma», o que la industria me recomienda, y que solo con el podremos alcanzar los objetivos buscados. Queremos reforzar la idea de una alimentación equilibrada, y comentarte que con una excelente alimentación real, podes suplir prácticamente TODOS los requerimientos para un deportista amateur. Y utilizar los suplementos solo para ocasiones donde realmente sea imposible consumir alimentos reales, o los tiempos sean muy acortados, o te encuentres en una competencia deportiva de elite.

No caigas en mitos urbanos ni en el marketing publicitario, te aliento en que pongas énfasis en mantener una alimentación equilibrada, completa y llena de alimentos reales. Un saludo, espero que el video te sea de utilidad, y cualquier inquietud, no dudes en escribirme. Crecimiento Total

LICUADO SALUDABLE – ¡fácil, simple, rápido y nutritivo!

LICUADO SALUDABLE – ¡fácil, simple, rápido y nutritivo!

Excelente Licuado alto en fibras, en principios nutritivos, bajo en calorías y sin azúcar agregada. Mezclando espinaca fresca, pasas de uva, maní pelado sin sal, semillas de girasol, manzana, banana y agua natural. ¡Probalo, o arma el tuyo y coméntanos! ¡Hasta la próxima!

NUTRICION DEPORTIVA SUSTENTABLE

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NUTRICION PARA FUTBOLISTAS

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Este es un trailer de la videoclase de Walter Dzurovcin, Lic. en Nutrición especilidad deportiva, además de docente de Fuerza y Potencia, como parte del CURSO ONLINE DE PREPARACION FISICA DE FUTBOL INFANTO-JUVENIL.En ella, diserta sobre «Nutrición para futbolistas».
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CLAVES DE LA NUTRICION DEPORTIVA

CLAVES DE LA NUTRICION DEPORTIVA

Este es un trailer de la videoclase de Walter Dzurovcin, docente de Fuerza y Potencia, como parte del CURSO ONLINE DE PREPARACION FISICA DE FUTBOL INFANTO-JUVENIL. En ella, diserta sobre «Claves de la Nutrición deportiva». Te recomendamos ingreses a www.fuerzaypotencia.com y veas las formidables capacitaciones sobre entrenamiento que te ofrecemos.

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