NUTRICIÓN DEPORTIVA: Deporte intermitente vs Deporte continuo
Hola, ¿Cómo estás? En esta ocasión te traigo un excelente video de Nutrición Deportiva, comparando la alimentación recomendada para deportes de característica intermitente (fútbol, hockey, rugby, tenis, etc), con la alimentación de un deportista que realiza un deporte continuo, como ciclismo de pista o corredores de fondo. Espero que este video te sea de utilidad, y cualquier comentario o inquietud, podes dejarlo debajo de este video. ¡Hasta la próxima! Crecimiento Total