Artículos de interés

Salud y rendimiento deportivo van unidos de la mano y una adecuada nutrición es indispensable para conseguir ambos objetivos, y a su vez el adecuado uso de los suplementos nutritivos nos ayuda a optimizar la nutrición. La nutrición deportiva es una ciencia relativamente

Con la llegada de los primeros fríos invernales es más probable que nuestro sistema inmunológico se vea deprimido y atacado; por eso hemos diseñado esta lista de consejos saludables: Incluir caldos o sopas de verduras previo a las comidas principales, así mejorarás la sensación

Comienza Septiembre y casi inevitablemente mucha gente desea bajar de peso a partir de una dieta muy baja en calorías, extremadamente estricta. La creencia sería pensar que cuanto más hambre pase y más sacrificada sea ese abordaje, más rápidamente perderá esos kilos de más.

Te preparamos un resumen con los consejos a tener en cuenta para cuando te sientes a disfrutar en estas fiestas: 1- Organizar con tiempo qué se servirá en la mesa y calcular las cantidades por persona para que no sobre para toda una semana

Los procedimientos quirúrgicos para recuperar el contorno corporal luego de un gran descenso de peso, o luego de una cirugía bariátrica, están destinados a retirar el exceso de piel y grasa que quedan luego de la expansión que ha sufrido la piel

Cena de Navidad y Año Nuevo: Alimentos saludables y de bajas calorías para las fiestas.
El Ministerio de Salud de la Nación informó que en los últimos años aumentó en un 12 porciento la cantidad de personas hospitalizadas por afecciones derivadas de la alimentación poco

La dieta Paleolítica ha cobrado popularidad en el ambiente deportivo durante el último tiempo. Esta retoma el concepto alimentario del Hombre de las Cavernas, y se basa en el consumo de alimentos de origen animal y vegetal sin cultivar, como la carne magra, pescado, verduras, frutas, raíces

Desayunar es cuidar nuestra alimentación para proteger nuestra salud, evitando enfermedades y gratificándonos. ¿Qué conviene priorizar en ese momento del día? ¿Por qué no tengo el hábito? o no me dan ganas…., o me levanto justo para lavarme la cara y salir corriendo…, etc

La II Cumbre de Alimentos, que organizó el Ministerio de Salud bonaerense en la Universidad Católica Argentina (UCA) durante los primeros días de Septiembre, arrojó datos alarmantes sobre los hábitos alimentarios de los argentinos, y sus consecuencias para la salud comunitaria