¿Qué comer antes de entrenar? – Alimentación Deportiva

Buenas, ¿Cómo andás? Bienvenido a un nuevo video de Crecimiento Total. Hoy te dejo un tema muy solicitado y relevante, correspondiente a que alimentos es importante consumir previo a un entrenamiento o una competencia deportiva. Espero que el video te sea de utilidad, y ante cualquier inquietud déjanos un comentario ¡Hasta el próximo video!

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