Estrategias para perder peso

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Estrategias Nutricionales para entrar en categoría sin “perder” en el intento   Lic. Walter L. Dzurovcin M.N. 2782 Entre los yudocas y deportistas de combate en general existe la tradición de creer que lograrán ventajas si pueden entrar en la categoría más...
Cuadernos de infancia

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CUADERNOS DE INFANCIA   Lic. Judith Altman. (Psicoanalista)E-mail: jaltman27@yahoo.com.ar ju27al@yahoo.com.ar   OBESIDAD INFANTIL: UNA PEQUEÑA A-DICCIÓN La obesidad infantil comienza a ser uno de los males de la época , y podríamos nombrarlo como...
Fiestas

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Cena de Navidad y Año Nuevo:Alimentos saludables y de bajas calorías para las fiestas   Lic. Walter L. Dzurovcin M.N. 2782 Carnes magras y verduras, lo mejor. El Ministerio de Salud de la Nación informó que en los últimos años aumentó en un 12% la cantidad...
Dieta paleolítica y rendimiento deportivo

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DIETA PALEOLÍTICA Y RENDIMIENTO DEPORTIVO   Lic. Walter L. Dzurovcin M.N. 2782 La dieta Paleolítica ha cobrado popularidad en el ambiente deportivo durante el último tiempo. Ésta retoma el concepto alimentario del Hombre de las Cavernas, y se basa en el consumo...
Desayunos

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LA IMPORTANCIA DEL DESAYUNO: ¿CUESTIÓN DE HÁBITOS?   Lic. Walter L. Dzurovcin M.N. 2782 Desayunar es cuidar nuestra alimentación para proteger nuestra salud, evitando enfermedades y gratificándonos. ¿Qué conviene priorizar en ese momento del día? ¿Por qué no...